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浮いた [てんてん]

2017年2月3日(金) 
 
こんばんわ( ̄▽ ̄) 
 
 
 今日、会社の保健指導がありました。
 
指導を受けた人の中では
 
僕が一番高齢者 
 
 
みんな生活を改善するように指導されたらしいんですけろ
 
僕は、このままでOKだって^^;
 
 
通勤時のウォーキングと
 
毎日続けている腹筋が良かったのかな( ̄ー ̄)ニヤリ
 
 
昨年の9月に
 
若くてかわゆい管理栄養士の指導を受けたからねぇ
 
そん時の記事は、こちらhttp://tentennikki-2.blog.so-net.ne.jp/2016-09-30 
 
 
他に 
 
毎日、ミネラルウォーターを1リットル飲んでるのも良かったみたい  
 
水分が不足すると痛風になる可能性もあるらしいですよぉ
 
 
僕の場合、尿酸値が高かったんですよねぇ 
 
 
尿酸値が高い人の参考になるといいにゃ^^; 
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今日は、節分ですね
 
800gの恵方巻に 
 
ウルちゃんビックリ[あせあせ(飛び散る汗)] 
恵方巻き 福豆.JPG
 
 
 
1,362kcalだって( ̄‿ ̄;)フフフフフ・・・・・ 
恵方巻き 1.JPG
 
 
 
いったらっきま~す 
恵方巻き 2.JPG   
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今シーズン初めて浮いたてんてんです。
 
食欲が落ちてしばらくすると浮けるようになるんです。
 
泳げるのもこの時期だけなんだよねぇ^^;
 
 
最近食欲が出てきたからまた浮けなくなるかも・・・ 
ホシガメ 1.JPG
 
 
 
あ゛!!! 
ホシガメ 2.JPG
 
 
 
危な~[あせあせ(飛び散る汗)] 
 
 
0.何秒かで救い出しました!
 
 
浮いた浮いたと喜んでいたら
 
息を吐いた瞬間に沈んじゃいました[たらーっ(汗)] 
 
 
 
大丈夫ですよ
 
てんてんは、いつもお水を飲むときに
 
何十秒もお顔を水の中に突っ込んでますから
 
水に入ったら条件反射で息を止めるんです。 
 
 
 
今は、てんてんハウスで爆睡ちう
 
 
追申 
 
妻は、ピコ太郎と小坂大魔王を別人だと本気で思っていたそうです。
 
 
でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
 
 
 
「ピコ太郎と小坂大魔王って似てるよね」
 
そんなことを本気で言うてんてんママに
 
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コメント 24

hirometai

てんてん様
てんてんちゃんかわいい!
浮けるのは食欲のない痩せた時だけなのですね。
亀は池や海にいるというイメージがありますが、リクガメは名前通りに陸の亀なんですね。(^-^)
by hirometai (2017-02-04 02:57) 

ぽちの輔

同じ亀さんなのに
陸亀さんは水に浮かないとは^^;
by ぽちの輔 (2017-02-04 06:06) 

さる1号

泳げるのは痩せている時だけなんだ
自分は金槌だけれど体重を落としたら泳げるようになれるかなぁ==)
by さる1号 (2017-02-04 06:57) 

すーさん

てんてんちゃん、良かったですね♡。
最初、宙に浮いて(飛んで)いるように見えたので
???って思っちゃいました(^_^)。
by すーさん (2017-02-04 07:03) 

Take-Zee

おはようございます!
カメがとんでる!!!
ガメラを想像しましたね。

by Take-Zee (2017-02-04 07:31) 

kokoro

てんてんちゃんの食欲が出てきたということは
春が近いのかな~(^^♪
by kokoro (2017-02-04 07:37) 

hanamura

早く、巨大化して、お空に、噴射で、浮いて欲しいなぁ。
by hanamura (2017-02-04 07:47) 

a-silk

亀さんが水に沈んじゃうなんて、知りませんでした。
みんな、泳げるものと思ってました。
by a-silk (2017-02-04 07:59) 

ルディパパ

てんてんちゃん、痩せた時は浮くんですね!(^^)
ボクも腹筋しようかな〜!(-。-;
by ルディパパ (2017-02-04 09:15) 

リュカ

なるほど、体重が軽くなると浮くのですね!
わ・・・わたしも痩せねば〜〜〜(>_<
って思って、昨日ストレッチしたら、足の付け根痛くなって
湿布貼ってますorz...
とことん体動かすのに向かない人間(笑)
by リュカ (2017-02-04 09:34) 

みぃにゃん

健康に問題なしは毎日の良い習慣のたまものですね!てんてんちゃんの種類の亀さんは水のなか潜って泳がないのですか?
by みぃにゃん (2017-02-04 10:40) 

ニッキー

立派な恵方巻ですねぇ=(^.^)=
これでご利益バッチリ!
てんてんちゃん、いつも浮けるのかと思っていたけど、
季節限定だったんですね(⌒-⌒; )
by ニッキー (2017-02-04 11:34) 

響

亀さんは何時でも浮けると思ってした。
誰かに教えたい。
by (2017-02-04 13:31) 

poko

カメちゃんってお水は大丈夫なのかと思ってました(^^;
てんてんちゃんが飛んでるような写真ですね。
by poko (2017-02-04 13:36) 

ヒロキチ

正月から体重が5キロ増えましたよ
今月はいつもの病院で、年一回の脳CTスキャンと健康診断が待ってるので絶食だわ~
運動嫌いなので長生きできないな~♪
by ヒロキチ (2017-02-04 17:06) 

夏炉冬扇

昨日恵方巻初めて食べました。
おいしくなかったなぁ。
by 夏炉冬扇 (2017-02-04 18:22) 

まお

うちの旦那さん、毎年の健康診断で
尿酸値が高めだったため
とうとう薬を飲む事になっちゃいました(--;)
by まお (2017-02-04 18:37) 

溺愛猫的女人

こんばんは

てんてんちゃん、可愛い~(≧▽≦)
by 溺愛猫的女人 (2017-02-04 19:39) 

マユマユ

てんてんちゃん泳いでるーーーー
めちゃ可愛い♡
by マユマユ (2017-02-04 20:56) 

kiki

『いったらっきま~す』って、1362kcal(笑)
一人じゃないでしょうね〜

by kiki (2017-02-04 22:20) 

hatumi30331

てんてんちゃん、重量オーバーするとまずいのね。^^:
私もかなりヤバい・・・・
でも、食欲が止まりません。^^:

奥さま、天然でしょうか?
可愛いね。^^
by hatumi30331 (2017-02-05 10:10) 

ミケシマ

おお~ 貴重な浮いている瞬間なのですね!
奥様かわいい~(*^^*)
まぁピコ太郎変装のクオリティ高いですもんね…
by ミケシマ (2017-02-05 15:38) 

ぼんぼちぼちぼち

小坂大魔王って、この記事を読むまでまったく知りやせんでやした。
なるほど、その人がピコ太郎というキャラを演じておられるのでやすね(◎o◎)b
by ぼんぼちぼちぼち (2017-02-05 20:39) 

風来鶏

私も保健指導を受けて、頑張って3kg減量したのですが最近リバウンド気味です(ーー;)
by 風来鶏 (2017-02-10 11:28) 

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