スマートウォッチ（24時間健康管理）

2021年10月9日(土)


こんばんわ(￣▽￣)



夕飯は




イトヨリの塩焼き




小松菜と白菜と薄揚げとマイタケのお味噌汁




デザートは

チョコレートクッキーとコーヒーでした。

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今日は、ちょっと

お買い物の記事を




健康診断で

血圧を指摘されたので

少しは健康のことを気にした方がいいかな～と思って


24時間、健康管理できる

おもちゃ程度のスマートブレスレットです。


精度が良いやつだったら7万円超えますよね＾＾；

本当はオムロン製が良かったんですが、

デザインが腕時計だったし

お値段高いしね

Sonyは今作ってないみたいだし


買ったのは3,880円

中華製です

安いでしょ


充電しようと説明書を見たけど

書いてないんだよね


ベルトの裏側の根元を見たらUSBの絵があったので

引っ張ったら出てきました。


こんなチャッチイ形状の接続部分は初めて見ました




アダプターは付いていないので

自宅のアダプターに接続しました。

スイッチ入れたら

こんな感じ




正確に測れないと思ったんですが

一番気にしてる血圧です。

左はオムロンの血圧計で

右がスマートブレスレットで測った数値です。




体温計と比べてみました。

僕は爬虫類だから

日に当たらないと体温が低いのです。




心拍数




6日夜の睡眠状態




7日




8日




3日間の記録ですが

あんまり深く眠れてないね





24時間体温監視、

血中酸素測定、

心拍計、活動量計、歩数計、睡眠モニター、

SMS通知、電話の着信通知、アラーム、データ同期、データ分析、時計機能

iPhoneやAndroidなどスマホとBluetoothで接続すれば、

心拍数、走行距離、カロリー消費、睡眠モニターなどの

計測が可能みたいです。

3,880円だけど優秀でしょ＾＾；


数値はあてにならないけどね

けっこうおもしろいでしょ


睡眠は参考になるかな



アド、貼っときますね＾＾；

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でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

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オムロンのスマートウォッチのヘッドが

取り外し式だといいのにと思ったてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

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タグ：イトヨリの塩焼き スマートウォッチ　24時間健康管理 夕飯 小松菜と白菜と薄揚げとマイタケのお味噌汁 デザート チョコレートクッキー コーヒー

コメント 12

自分のも血圧低めに出ますね・・・
by kinkin (2021-10-10 05:11) 

血圧値はオムロンの数値を信じますね。
手首で血圧を測るのは誤差が出やすいんじゃないかと思います。でも低めにでるので心理的には良いかもしれないね。
by 我流麺童 (2021-10-10 06:45) 

どれを信じていいのかですね
by kazu-kun2626 (2021-10-10 08:54) 

どの数値が正しいのでしょうね？
結構な違いですねｗ
by marimo (2021-10-10 08:59) 

同じような型のものを使っています。
充電する所が折れたり取れたりして何個か壊れました。
体温はかれるのはいいですね。ちょっと欲しい…。血圧は24時間測定できますか？心拍数はできるものが多いのですが血圧はあまりないので。
by toro (2021-10-10 12:36) 

スマートウォッチ的なもの、最近気になっているのですが、価格差が大きいですよね。
安い物は数千円から、高い物は数万円まで。
こういう比較の記事を書いてもらえると参考になります♪
by werewolf (2021-10-10 15:11) 

いいなー、スマートウォッチ。
ほしいんですよねえ〜
この値段だったら、お試しで買えるな^^
by リュカ (2021-10-10 15:57) 

数値があやしいですねぇ(笑)
充電しようと説明書を見たら書いてなかった、で思い出したのですが、最近、説明書に組み立て方とか書いてないものが頻発してます。もう説明書がない世の中になってるのかしら(^^;)
by ChatBleu (2021-10-10 18:05) 

魚と具沢山のお味噌汁、理想のお食事です＾＾
by みずき (2021-10-10 22:12) 

138/77 の血圧なら、問題ないのでは？
スマートウォッチで、血圧を測定するのは、誤差が大きいですね。
私は、Apple Watch で、睡眠モニターに使っています。
by テリー (2021-10-11 15:52) 

面白いなぁ体温低いけど生きてる～
体温計で測ると３５℃熱検知式だと３６℃台になるので古い病院では３回もやり直しさせられます。(笑)爬虫類なんですね。でも当面遊べそうだね


by みうさぎ (2021-10-11 20:40) 

イトヨリというお魚知りませんでした。私は簡単なフィットビットを使っています。あまり数字にとらわれたくありませんが、一応の参考になります。血圧は測れません。
by JUNKO (2021-10-11 22:38)