連日病院

2024年11月29日（金）

こんばんわ(￣▽￣)


昨日は母の通院日

母と妻を病院へ

僕は近くで待機

水源地のムサシアブミ

真っ赤になってました。




こっちはまだだね




昨日から喉が痛くて・・・

水曜日のウォーキングの時に

冷たい雨に打たれたのがいけなかったかな

ちょっと疲れ気味なので

欲朝のウォーキングを休むことにして

目覚ましを止めて

風邪薬を飲んで

早めに寝ました。


今朝起きてFitbitを見ると

22時58分から9時03分まで

8時間54分寝れたようです。

深い眠りが1時間6分しかないよ

これじゃ疲れはとれないね




昼前に整骨院に行って

昼食を済ませて

義母の病院へ




看護師さんに聞くと

朝食を食べた後ずっと寝ていて

お昼は食べていないそう

病名は

誤嚥性肺炎に摂食障害が追加されていました。

酸素のチューブが外されていたので聞いてみると

自然の呼吸で大丈夫だそうです。


帰る途中

デンリュウの路面電車がいました。




運転席に

デンリュウのぬいぐるみが置いてありました。




長崎は

ずっと嵐




カレンダーのスケジュール

今週はずっと病院

25日の予定は

気付かないことにしてね




にゃんこ隊長は

そのまんま

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.



ポケ活

インド生まれのレジドラゴ

満点でした




サニーゴ（ガラルのすがた）

生れました。






でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.

土日はゆっくりしたいてんてんに

ポチッとしてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ

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タグ：羊毛フェルト デンリュウの路面電車 ムサシアブミ レジドラゴ ポケモンGO 病院 睡眠 fitbit ガラルのすがた サニーゴ

コメント 18

ムサシアブミ、一つは真っ赤に！
色々枯れてきた野を歩いていてこの赤い実は目立ちますよね
自分の通院以外の病院もあると疲れますよね
週末はゆっくりできるといいですね
by 藤並　香衣 (2024-11-30 00:24) 

お風邪は大丈夫そうですね
寝るのが一番ですが睡眠の質が大事みたいです
ムサシアブミってムサシに惹かれましたが蛇の頭みたいですね^^;
by ムサシママ (2024-11-30 15:50) 

こんにちは＾＾
病院通い、お疲れ様でした。
今週は少し楽になるといいですね＾＾
お身体お大事に。
by いろは (2024-11-30 16:35) 

藤並　香衣さん
はい！ムサシアブミ、真っ赤になっていました。
遠くから見ても目立ってましたよ＾＾；
そうですね、自分の通院以外の病院の方が多いですからね＾＾；
はい！週末はゆっくりしたいと思います。
by てんてん (2024-11-30 18:31) 

ムサシママさん
はい！ありがとうございます。風邪は大丈夫みたいです。
そうなんですよね～寝るのが一番だと思って寝たんですが、睡眠の質があまり良くないみたいです＾＾；
あははは！ムサシママさんもムサシが付いてますからね♪
そうですね！蛇の頭に似てますね＾＾
by てんてん (2024-11-30 18:37) 

いろはさん
こんばんは♪
ありがとうございます。
来週も病院通いが続くと思いますので、土日はゆっくりしたいと思います。
身体へのお気遣いありがとうございます。
by てんてん (2024-11-30 18:47) 

相変らず忙しそうですね。深い眠りが1時間もあったらいいのではないですか。私はそんあにあったことが無いです。酸素マスクが取れてよかったですね。
by JUNKO (2024-11-30 20:04) 

風邪もインフルもマイコプラズマも流行っているので気をつけてくださいね。お大事に。
サニーゴ、なかなか生まれなくて、今日、やけくそになって山ほど孵して、ようやく生まれてタイムチャレンジが終了できました。
by ChatBleu (2024-11-30 21:59) 

９時間近いうちの１時間て......
起きても身体も頭も疲れたままに
なっちゃいますね。なにかぐっすりと
熟睡できる方法......寝る前に身体を
ほぐすとかですかね(;^ω^)
by みずき (2024-11-30 23:09) 

ガラルサニーゴの出が渋かったです＞＜
孵化装置損した気分ｗｗ
お体はくれぐれも大事にしてください。
てんてんさんが倒れたら大変！
by リュカ (2024-12-01 11:18) 

風邪の方がいかがですか？
まだまだ季節の変わり目ですから、お大事になさってくださいね

by りみこ (2024-12-01 12:20) 

JUNKOさん
高齢になれば、自分の病院と親の介護で忙しくなりますね＾＾；
深い眠りの目安は、睡眠の約15～25%が理想的だそうです。
僕の場合、しょっと少ないかな＾＾；
酸素飽和度が正常になって良かったです。
by てんてん (2024-12-01 13:27) 

ChatBleuさん
風邪もインフルもマイコプラズマも流行っているのね～　怖いですね！気をつけます！
あ！サニーゴが生まれなかったですか！
僕は、最初に生まれたのがサニーゴでした。
今、ラストのガラルポニータ待ちです＾＾；
by てんてん (2024-12-01 15:45) 

みずきさん
９時間近いうちの１時間が深い眠りなのですが、調べてみたら、深い眠りの目安は、睡眠の約15～25%が理想的だそうです。
9時間寝たとして1時間21分～2時間15分が理想
浅い眠りが5時間34分だったので、ゆっくり寝れたんですけどね＾＾；
深い眠りを増やす方法を実践しないといけませんね＾＾；
by てんてん (2024-12-01 15:55) 

リュカさん
あ！リュカさんもガラルサニーゴの出が渋かったんですか？
ChatBleuさんもそう言われてましたよ＾＾；
過去形ということは達成済みってことですよね！
僕は最後のガラルポニータ待ちです。
はい、無理しないように、土日はゆっくりしています。
お気遣いありがとうございます。
by てんてん (2024-12-01 16:00) 

りみこさん
風邪は治ったみたいです。
優しいお言葉、ありがとうございます♪
by てんてん (2024-12-01 16:02) 

ムサシアブミ、地べたに、いきなり、この子が生えてたら
何か別のものと間違えてしまいそうです！特に２枚目！！
毎日のことですが、特に２５日は大事だったんですね♪
体調の崩れは早めのお手当が必要ですよね。
お気を付け下さいね！
by Rchoose19 (2024-12-01 21:49) 

Rchoose19さん
ムサシアブミ、知らない人が見たら、ギョッとすると思います＾＾；
別の生き物みたいですよね( ´艸｀)ｸｸｸ･･･
はい！26日が人間ドックだったので、２日分のンコをとるのを忘れないようにカレンダーに書いていました＾＾；
そうですね！体調の崩れは早めに対処すれば治りも早いですね♪
お気遣いありがとうございます。
by てんてん (2024-12-02 11:16)