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カリン風呂 [健康]

2023年1月2日(月)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


前回の記事の年賀状

「うさぎ」って読んだ人

どれくらいいたのかな~
年賀状.jpg



てんてん家のお正月
正月花 (1).JPG



朝ごはんは
正月の朝 (1).JPG



お雑煮はカツオと鶏の出汁で

カツオ菜、エリンギ、蒲鉾、鶏のもも肉、焼いた餅が入っています。
正月の朝 (2).JPG



お節は近所のスーパーの惣菜
正月の朝 (3).JPG



数の子は薄味
正月の朝 (4).JPG



赤飯もね
正月の朝 (5).JPG



お昼から実家へ
Audi.JPG



実家もお正月
初春.JPG



玄関の花は

妻が買って来ました。
正月花 (2).JPG



お節はララコープ
お節 (1).JPG



「コンビニでおにぎり買ってくれば良かったね」と妻に話しながら

味が濃いものばかり食べ続け

完食直前で

母「ご飯もあるけど食べる?」

僕「あ?いや 要らない」

最初に言ってほしかった[たらーっ(汗)]
お節 (2).JPG



実家からカリンをもらってきました。

14個ありましたよ
カリン (2).JPG



こんなに大きいの

しっとりした触感で良い香り
カリン (1).JPG



とりあえずカットして
カリン (3).JPG



洗濯袋に入れて
カリン風呂 (1).JPG



お風呂へ
カリン風呂 (2).JPG



ナノバブルシャワーで泡風呂にして入ります。
カリン風呂 (3).JPG



カリン風呂の効能は

美肌効果

新陳代謝の促進

疲労回復

風邪予防


香りが良くて気持ちいいよ

風呂上がりの肌がすべすべ



でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
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カリン風呂でストレス解消したてんてんに


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年越 [健康]

2022年12月31日(土)


こんばんわ( ̄▽ ̄)



病院から健康診断の受診結果をもらったので

会社に提出しました。
精密検査受診結果.jpg



31日から3日まで

正月休みです。
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わが家のベランダ
金のなる木 (1).JPG



金のなる木は元気です。
金のなる木 (6).JPG



来年も
金のなる木 (2).JPG



花を咲かせてくれそうです。
金のなる木 (3).JPG



プランターの正体不明植物①
プランターの植物 (3).JPG



正体不明植物②
プランターの植物 (2).JPG



妻が種を蒔いてたカボチャ
かぼちゃ (1).JPG



厚めの葉っぱで

そのまま食べても美味しそう[るんるん]
かぼちゃ (2).JPG
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この時期

子供の頃は

本家に集まって餅つきをしていました。

じっちゃんは

つきたてのお餅を臼から細長く引き伸ばして

ちょこっと醤油を付けて飲みこんでいました

2mくらい飲み込んでたんとちゃうかな~


それから

ほっかむりをした女性たちがお餅を小さく丸めて

餡子を入れたりしてました。

僕は餡子入りのお餅を奪って

遠くまで逃げて食べていました。


実家の鏡餅は大きくて

直径50cmくらいあったんじゃないかな~


わが家の鏡餅は

これ
鏡餅 (1).JPG



ずいぶん手軽になりました。
鏡餅 (2).JPG



プラスチックのみかんは

本物に替えます。
鏡餅 (3).JPG



置く場所は
鏡餅 (5).JPG



ここでいいかな
鏡餅 (4).JPG



今年は大変な1年でした。

11月に大きなシステム変更があり

3年掛かりで準備し

起動に乗せることができました。

この仕事を成功させることが僕の最後の任務でした。

最期の3年間のストレスは大変なものでした。

なんとか成功させ

気持良く年を越せると思っていたのですが

12月19日(月)

癌を告知されました。


父は亡くなりましたが

癌ではないんですよ

母は被爆者なのですが

癌ではないんですよ

だから

針生検の結果も

「癌成分は検出されませんでした。」

そう言われるだろうと思っていました。


2019年のデータでは

日本人が一生のうちに癌と診断される確率は

男性65.5%

女性51.2%

男女とも2人に1人は癌になるんですよ

このことは知っていたんですけどね


僕が癌になることで

妻が癌を免除されるならいいんですけどね


来年の2月14日に65歳の誕生日を迎え

その月に会社を退職

手術はその後になるかと思います。


今年の暮れは

いつもと違う感じです。
夕焼け.JPG



僕のブログを訪問してくださったみなさま

大変お世話になりました。

多くのコメントをいただき

大変嬉しく読ませていただき

多くのみなさまに励まされました。

普通の日常を記録した平凡な記事ばかりですが

来年もまたよろしくお願いいたします。
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と いうことで

2023年

元旦

う年

明けましておめでとうございます。

今年もどうぞ

よろしくお願いいたします。m(*_ _)m
年賀状.jpg



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癌になっても悪戯心を忘れないてんてんに


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前立腺癌 [健康]

2022年12月29日(木)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


12月28日(水)

休暇をもらって

病院へ

一通り終わってスマホを見ると

妻からLINEが入ってました。
鍵を忘れた.jpg



鍵を忘れて出て来てしまったみたい

自宅に帰っても鍵がないと部屋に入れず

途方に暮れるところだったです[たらーっ(汗)]


良く気付いてくれたな~

妻に感謝


妻は出掛けているので

コンビニ弁当です。
大盛りごはんかぼすポン酢で食べる唐揚げ弁当 (3).JPG



デザートは

2つだけね
デザート.JPG



近所のポケストップで

アイスルアーがセットされてたので

イーブイを
アイスルアーで進化 (1).jpg



グレイシアに進化させました。
アイスルアーで進化 (2).jpg



さてさて

CT・骨シンチ結果説明を受けて

治療法を決めてきたので

忘れる前に覚書を


前立腺癌は、ステージ1


治療法は

1「手術療法」

2「化学(薬物)療法」

3「放射線療法」のうち

1「手術療法」を選択しました。


原爆病院は開腹手術しかやっていないということでしたので

手術支援ロボットで手術できる長崎大学病院へ引き継いでいただくことにしました。


事前に開腹手術とロボットの違いを

ネットで調べたので

記録しておこうと思います。


長崎大学では2014年9月より

ロボット支援腹腔鏡下前立腺全摘除術(RALP)を導入しました。

2021年3月までに500例を超える手術実績があります。

以前は前立腺全摘除術を行う際は

患者さん自身の血液をあらかじめ保存しておき、

自己血輸血を行っていました。

これは出血量が多かったためです。
「どんだけ出血するんだ?」

ロボット手術では出血量が少ないため、

初期症例を除き自己血輸血は行わなくなりました。

長崎大学でのRALPの平均出血量は217mlでした。

術後は、約8割の患者さんが7日以内に退院されていました。

RALP術後には尿失禁が問題になりますが、

従来の手術法と比較して

RALPにおいては術中の出血量が少なく、

術後の尿失禁も少ない傾向にあり、

患者さんの負担が少ない低侵襲治療といえます。

(長崎大学病院ホームページより)



どんだけ出血するのか気になったので

学術記事で調べてみると

従来の開腹手術の出血量は1,000 ml~2,000 ml

ロボット手術は50 ml~200 ml

と 記されていました。


入院日数で比較すると

開腹手術は、2~3週間

ロボット手術は、1週間


と いうことで

手術支援ロボット(ダ・ヴィンチ)にしようと思います。


原爆病院から長崎大学病院へ連絡していただき

2023年1月17日(火)に

予約を入れていただきました。
紹介状.JPG



骨シンチの結果説明では

腰の上あたりの背骨に異常な点が見えるが

小さ過ぎて判別できない


CTの説明では

肺に小さい異常な点が複数見えるが

小さ過ぎて判別できない


1cm位にならないと判別できないみたいです。

なんだかな~って感じですが

こういうものなんでしょうね[たらーっ(汗)]
夕焼け.JPG




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60歳過ぎたころから

物忘れが多くなったてんてんに


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骨シンチグラフィ [健康]

2022年12月23日(金)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


22日(木)は

休みをもらって

骨シンチグラフィという

全身の骨格検査を受けてきました。


11時に放射性医薬品の注射を打ち

検査開始の14時まで自由だということで

自宅に帰りました。


1時間以内に

水を500ml飲むようにと

ミネラルウォーターをもらいました。
ミネラルウォーター (1).JPG



忘れる前に

一気飲みして
ミネラルウォーター (2).JPG



コンビニで買ってきた

豚ロースとんかつ弁当を
豚ロースとんかつ弁当 (1).JPG





今日のお昼は

野菜なしだね[たらーっ(汗)]
豚ロースとんかつ弁当 (2).JPG



検査ですが

検査機器のベットの上に

寝るだけです。


「動かないなら眠っても良いです」と言われましたが

動くかもしれないので寝れないよね

と言いながら

3回ほど本気寝しそうになりました。

いや

寝てたかも
骨シンチグラフィ (2)-1.jpg
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検査が終わって

自宅に帰ったのが15時20分


スマホケースが傷んできたので

修理します。


中指をリングに通して

薬指でスマホを支えてるところが

剥げちゃいました。
スマホケース修理 (1).JPG



革の端切れを適当にカットして
スマホケース修理 (2).JPG



両面に革用のボンドを塗って

5分ちょっと

ヘラにつかない程度に乾いたら
スマホケース修理 (3).JPG



接着

だんだんゴツくなってきたぞ[たらーっ(汗)]
スマホケース修理 (4).JPG



これでまた

しばらく使えそう


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土日は雪みたいだし

年賀状を印刷しようと思ってるてんてんに


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前立腺針生検病理結果説明 [健康]

2022年12月19日(月)


こんばんわ( ̄▽ ̄)



12月18日(日)

前日の夜から雪が降っていました。

外出したくなかったのですが

5回目の新型コロナワクチン接種を予約していたので

しかたなくお出かけです。

今回はモデルナBA1です。
雪が積もった.JPG



お昼に自宅に帰ったのですが

雪が止みません


こんな海は初めて見ました。
けあらし (15:38).JPG



「けあらし」です。
けあらし (16:46).JPG



映画みたい
けあらし (13:54).JPG



12月19日(月)

病理結果説明のため

休みをとりました。


車で妻とお出かけ

雪が降ってるのに

元気な人がいました。
ノースリーブ.JPG



山は雪化粧
長崎に雪.JPG



妻と一緒に

病理結果説明を受けてきました。


そのあとCTを撮り

病院を出て


11時から「黄金ぶり」のイベントをやっているというので

お昼にしようと

建築中の長崎市役所にやってきました。
新長崎市役所.JPG



オープンは来年なのにな~

本当にここでやってるの?

妻は、市役所のラインで見たというので見てみると

「市役所食堂にて」となっています。
黄金ぶり大根.jpg



妻は、新しい市役所の食堂だと思ったみたいです。


今の市役所はこっち
現長崎市役所.JPG



地下の食堂へ

地下なのにバルコニーがあります。
長崎市役所食堂.JPG



これだね

黄金ぶり大根

~ゆずとクリームチーズ添え~

150食限定510円
黄金ぶり大根150食限定 (1).JPG



混雑していませんでしたよ

平日だったからかな~
黄金ぶり大根150食限定 (2).JPG



サラダ
黄金ぶり大根150食限定 (3).JPG



黄金ぶり大根

~ゆずとクリームチーズ添え~
黄金ぶり大根150食限定 (4).JPG



具の少ないお味噌汁~
黄金ぶり大根150食限定 (5).JPG



黄金ぶり大根

ぶりを天ぷらにしているのね~

上品なお味でしたよ



さてさて

今日の記事は

「けあらし」をメインにしようかと思っていたのですが、

こっちが本題になってしまいました。


前立腺針生検

病理結果説明


12か所の細胞をとって

左側の6か所のうち3か所から

癌細胞が見つかりました。


早期と思われるそうですが、

詳しく検査するために

もう一度CTを撮りました。


どうする?

とりあえず

説明を聞いてきました。
前立腺癌の治療 (1)-1.jpg



手術するか

放射線治療にするか
前立腺癌の治療 (2)-1.jpg



それとも

ホルモン療法にするか
前立腺癌の治療 (3)-1.jpg





悩んでいます。
前立腺癌の治療 (4)-1.jpg



とりあえず

12月22日(木)に

癌が骨に転移していないか

骨シンチグラフィを受けることにしました。
骨シンチグラフィ (1)-1.jpg



また検査か~
骨シンチグラフィ (2)-1.jpg



なんだかな~

どうしようかな~


ちなみに

この日の星座占いは

1位でした。



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前立腺癌について情報を知りたいてんてんに


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前立腺針生検 [健康]

2022年12月13日(火)


こんばんわ( ̄▽ ̄)



12月12日(月)


娘に車で送ってもらい親子3人で病院へ


受付を済ませ11階へ

病室に入れるのは妻1人だけ


10時にベット到着
前立腺がん針生検査 (1).JPG



個室を希望していたのですが


3人部屋でした。
前立腺がん針生検査 (2).JPG



説明があり

部屋でゆっくりして

12時


抗生剤の錠剤を飲み

手術着を渡されました。
前立腺がん針生検査 (3).JPG



マジックテープになってるのね~


パンツ脱ぐのかな

疑問に思い

ネットで調べると色々出てきました。

脱がなくて良いのに脱いで恥かいたとか

痔の手術なのにパンツ履いてて怒られたとか
前立腺がん針生検査 (4).JPG



13時


抗生剤の点滴開始
前立腺がん針生検査 (5).JPG



女性看護師さんに聞いたら

パンツ履いてて良いそうです。


点滴するのに

腕の毛剃られながら

女性看護師さん「てんてんさんオシャレですね」

僕「いえいえ この寝巻はネットで3,160円」

女性看護師さん「え?でも肌触りも良くて」

僕「もこもこ寝巻で検索したら出てきます」

女性看護師さん「持ち物もオシャレ」

僕「そんなことないですよ~」

女性看護師さん「チクッとします」

僕「(*゜・゜)あ!へッ?」

ブスッと[あせあせ(飛び散る汗)]
前立腺がん針生検査 (6).JPG




このまま待機して


15時から


女性看護師さんと歩いて5階の手術室へ



手術室には女性看護師さん4名と先生

先生「頑張りましょうね!」

僕「あ!は・はい!」

心の声「麻酔するのに頑張らないといけないの?

そんなに痛いの?[たらーっ(汗)]




不安なまま

心電図と血圧計と酸素モニターを付けられます。


下半身丸裸にされ


背骨に脊椎麻酔


痛かった~[たらーっ(汗)]



産婦人科みたいに


足を開いて手術台に乗せられ


麻酔が効いてきたのを確認


針生検の機械を肛門に入れ


大腸から前立腺に穴を開けます。


プラスチックを激しく叩いたような


パチン!という大きな音が体内に響きます。


あと11回我慢!


全員、僕の肛門に集中!



なんとか12回我慢

あとは止血

止血の方が時間が掛かってる

止血?

炭治郎

そうだ!今こそ



全集中!肛門の呼吸?!



だめだ


全集中できない


僕は鬼殺隊に入れない[あせあせ(飛び散る汗)]



15時55分に検査終了



迎えのベットが手術台の横に到着


女性看護師4名で


マットごと僕を移動


なかなか上手く行きません


僕「ごめんなさい 重いですよね(笑)」


看護師「いえ 私達が か弱いんです(笑)」



お腹に穴が開いてるのに[たらーっ(汗)]


お腹に力が入ると傷が開くのに[たらーっ(汗)]


ヘンな会話で自滅[たらーっ(汗)]




11階の女性看護師3名に


ベットを移動してもらい


16時 お部屋に到着


このまま2時間安静


点滴は4時間続きます。




18時


ご飯は食べれるみたい
マイ箸 (3).JPG



妻が用意してくれた
マイ箸 (1).JPG



お箸のセット
マイ箸 (2).JPG



初めての病院食
病院食(夕) (1).JPG



お吸い物
病院食(夕) (4).JPG



温野菜と


鶏つくねに椎茸を乗せたもの
病院食(夕) (2).JPG



ゴボウとニンジンと豆腐の煮物
病院食(夕) (3).JPG




病院食は不味いと聞いてたけど


美味しかったですよ[るんるん]





21時09分
入院 (1).JPG



術後最初のトイレ

大きめの紙コップに

ストロベリージュース

最初の尿を見せるように言われてたので

ナースコールを押しました。
入院 (2).JPG



やってきたのは男性の看護師(残念!)

ドロドロの血液じゃないので合格!

1~2週間は尿に血液が混じるらしい


あまり眠れないまま翌朝

8時04分
病院食(朝) (1).JPG



キャベツのお味噌汁

これが普通のお味噌汁なのね
病院食(朝) (2).JPG



タマネギとネギの卵とじ
病院食(朝) (3).JPG



チーズにふりかけ
病院食(朝) (4).JPG



諫早牛乳

なんで?長崎なのに
病院食(朝) (5).JPG



それから9時過ぎに担当医師が来て

本日の退院決定


タクシーで帰って来たのは

10時01分
トランク&革ジャン.JPG



これまでに掛った費用

64,360円


検査結果は

12月19日(月)

妻と聞きに行きます。
前立腺がん針生検査.jpg



パソコン打ってたら

てんてんが足もとへ
ホシガメ.JPG



てんてんは

僕が居ない間

一度もてんてんハウスから出なかったらしい



でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
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前立腺が穴だらけなので

椅子に長く座ると出血するてんてんに


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CT検査 [健康]

2022年12月7日(水)


こんばんわ( ̄▽ ̄)



12月6日(火)

午後から休みをとって

CT検査に行きました。


腹部-CT撮影

64列以上のマルチスライス型の機器らしいです。

サクサクってスライスされそうで

怖いな[たらーっ(汗)]


CT室の控室で生理食塩液の点滴

CT室まで歩いて移動

診察台に寝かされて機械の中へ

女性の声で

息を吸って、止めてください

楽にして下さい

これを3回ほど


途中で造影剤が点滴されます。

オムニパークというヨード造影剤です。

これを注入すると

身体が暑くなるそうです。

寒かったので助かります。


CT室の担当者は

若い男性2名

とっても親切で

細かいところまで気を配っているような印象

とても好感が持てました。


駐車場に戻ると

でっかいワンボックスカーが3台並んでいました。
病院の駐車場 (2).JPG



その横は乗用車

(。´・ω・)ん?
病院の駐車場 (1).JPG



ワンボックスカー3台の横には

Audiが2台並んでいました^^;
病院の駐車場 (3).JPG



夕飯は
夕飯.JPG



温野菜
温野菜.JPG



豆苗が入った玉子焼き
玉子焼き.JPG



手羽元のホイル焼き
手羽元のホイル焼き.JPG



カボチャとダイコンとタマネギとシイタケとシメジのお味噌汁
カボチャとダイコンとタマネギとシイタケとシメジのお味噌汁.JPG



デザートは
プッチンプリン (1).JPG



プッチンプリン
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ポケ活


新登場のマケンカニ

面白いネーミング
マケンカニ.jpg



この日に出たガラルフリーザー


サークルを固定して

カーブボールのエクセレントスローを狙って投げたんですが

微妙なところで失敗[たらーっ(汗)]


これって

投げるタイミングが遅かったの?

コースがずれているの?

どっちもかな?




でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
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禁煙10日目

いまだに換気扇の下に行こうとするてんてんに


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MRI検査 [健康]

2022年11月25日(金)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


昨日、MRI検査に行ってきました。
がん検査.JPG



30歳代でMRIの経験があるので

音が煩いのは知っています。

でっかい磁石コイルの狭い空間に入れられるのも知っています。

検査時間が長いのもツラい

対策はどうする?

狭い空間は目を閉じてれば大丈夫

そうだ

寝よう

そんなことを考えていると

呼ばれました。


別室で右腕の血管に針を刺して

生理食塩液を点滴しながらMRI室へ歩いて行きます。

撮影の途中で

ガドビスト静注(ガドリニウム造影剤)を注入するらしいです。


MRI担当の看護師さんは若い女性

目を閉じて

MRIの寝台に縛り付けられながらヘンな妄想

ヘッドホンを付けられると

小さな音量でオルゴールが流れます。

なんだかいい気分


耳元で若い女性の声

「それでは始めますね」

僕の左手をとって何かを握らせながら

「気分が悪くなったらこれを握ってください」

僕「ふぁ~~~い」

声にならない返事をしてしまいました[たらーっ(汗)]


ドックンドックンというポンプのような音

ヘッドホンからはオルゴール

母の胎内にいるような気分


突然ヴォ~~~ンヴォ~~~ンヴォ~~~ンという大きな音


ハリウッド版ゴジラの効果音みたい

しばらくするとピーーーーーヒュルルルルという大きな音

キングギドラ登場か?

頭の中は「ゴジラキング・オブ・モンスターズ」


そのうち寝台がブルブルと震えだします。

お!ゴジラ登場?

振動がマッサージ機みたい・・・・・


「終わりましたよ」

耳元で女性の声


30分くらいだったのかな~

早かったな~

寝ちゃったのかな~^^;


造影剤の影響もないようです。

造影剤を体外に出すために

水分をたくさん摂ってくださいと言われました。

そうだ

酎ハイを飲んで寝よう
夕焼け.JPG
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夕飯は
手羽元と野菜のコンソメ煮 (2).JPG



食前の黒酢
黒酢.JPG



ナスの姿焼きとサラダ
焼きナスとサラダ.JPG



手羽元と野菜のコンソメ煮

水分は野菜から出たもので

水は使っていないそうです。
手羽元と春野菜のコンソメ煮 (1).JPG



さやえんどうとニンジンとダイコンとワカメとマイタケのお味噌汁
さやえんどうとニンジンとダイコンとワカメとマイタケのお味噌汁.JPG



デザートは

ぜんざい
ぜんざい.JPG
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スマートブレスレット

右手首に2つ付けていたのですが

左右の手首に1つづつ付けて寝てみました。


古い方は

0時に浅い眠りになっていますが

実際に寝たのは1時過ぎ

起床が8時30分で

睡眠時間が6時間31分
睡眠 (1).jpg



新しい方は

1時10分に寝て

起きたのが8時20分

睡眠時間が6時間30分
睡眠 (2).jpg



睡眠時間は1分の違いだったので

こんなもんかな~と言う感じです。



11月24日(金)の心拍数

平均値は78bpm
心拍数.jpg



6時15分に108bpmに急上昇してる

何してたかな~



あ!

ンコしてた[たらーっ(汗)]



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ンコすると

心拍数が急上昇することを知ったてんてんに


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がん検診 [健康]

2022年11月17日(木)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


11月16日(水)に

休暇をもらって

日本赤十字社 長崎原爆病院に

前立腺がん検診に行ってきました。


9時に病院に入って

終ったのは13時30分

色んな検査を受けてきました。


エコー検査

血液検査

心電図

胸部レントゲン


先生と面談し

チ〇コ触られて

お尻の穴に指突っ込まれました[たらーっ(汗)]

なんだか征服された気分[たらーっ(汗)]


直腸内触診だったのですが

痛みはなく

硬くなかったそうです。

この段階では癌の疑いは弱いみたい
直腸内触診.jpg
(この画像はアストラゼネカさまよりお借りしました。)


でもですね

血液検査で

前立腺特異抗原(PSA)で

癌の可能性が30~40%

針生検を受けることになりました。

肛門から爪楊枝台の針を入れて

患部に12か所穴を開けて

組織を採取するそうです。

前立腺って

こんな場所にあったのね

タ〇キンの根元にあると思ってた[たらーっ(汗)]

こうして見ると

尿道って遠回りしてるのね[たらーっ(汗)]
針生検.jpg
(この画像はアストラゼネカさまよりお借りしました。)



前立腺生検のスケジュールです。

2022年11月24日(木)15時30分(15時着)

 MRI検査 ガドリニウム造影剤投入

 

2022年12月6日(火)15時10分(14時40分着)

 CT検査 ヨード造影剤投入

 

2022年12月9日(金)12時~14時

 入院前のコロナ検査(PCR検査)


2022年12月12日(月)9時30分~10時

前立腺がん検診(針生検)1泊2日

13日(火)退院は午後になる予定



2022年12月19日(月)8時45分(8時30分着)

検尿 MRICT・病理結果説明※ご家族同伴



検査を受けるだけだと思っていたら

大変な検査になりそうです。



今日(11月17日)の夕飯は
特選和牛ステーキ (2).JPG



アボガドアボカドサラダ
アボガドサラダ.JPG



特選和牛ステーキ
特選和牛ステーキ (1).JPG



水菜と豆苗とダイコンとタマネギとニンジンとワカメと干しマイタケのお味噌汁
水菜と豆苗とダイコンとタマネギとニンジンとワカメと干しマイタケのお味噌汁.JPG



切り干し大根の煮物
切り干し大根の煮物.JPG



デザートは
十勝おはぎ.JPG



十勝おはぎ
十勝おはぎ (2).JPG



前立腺が穴だらけになると話すと

妻が優くなった^^;


最期の晩餐?
.。.:**:.。..。.:**:.。.てんてん走るだけ.gif.。.:**:.。..。.:**:.。.



今日、初めて

ガラルサンダー出ました。
ガラルサンダー (1).jpg



今までゲットしたガラルフリーザーのCPが46と48で

スーパーボールを20個捨ててゲットしました。

ガラルサンダーは30倍以上あります。


絶対ゲットしたいので

ハイパーボールを50個捨てました。

ガーブボールのエクセレントスロー狙いで投げて

あ゛[あせあせ(飛び散る汗)]
ガラルサンダー (3).jpg



あ゛あ゛あ゛
ガラルサンダー (2).jpg



でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
.。.:**:.。..。.:**:.。.てんてん走るだけ.gif.。.:**:.。..。.:**:.。.


最後の晩餐は

妻が握った塩むすびが良いと思ったてんてんに


ポチッ[ひらめき]としてにゃ(*´∇`)ノシ[るんるん]


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血液検査の結果 [健康]

2022年10月22日(土)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


今日は、健康の話です。

というのも

職場の健康診断で

高血圧と潜血2+が指摘されました。


血圧は


2年前から職場でイライラすることが多くなり


昨年の健康診断で初めて指摘されました。



運動と食事療法で普段は安定しているのですが

ストレス、緊張で高血圧になるみたいです。


10月15日(土)に

近所の内科でエコー検査をしたときに

前立腺肥大を指摘されました。

50歳ころから前立腺肥大ぎみだけど

年齢相応です。と言われていたのですが、

今回、1cm位の白い部分が2つあると言われ

万が一の為に癌検査をすることになり

採血されました。


調べてみると

前立腺肥大の原因と考えられているのは

1.

食生活 魚介類や野菜、漬け物をあまり摂取しないことと

肉類やチーズなどの動物性蛋白質、脂肪を多く摂取すること


これについては、50歳過ぎたころから

野菜と魚中心の食事に変えたので大丈夫だと思います。


2.

性生活 早くから性活動を開始し、年を取ってからも性活動が旺盛である。


これが原因?[たらーっ(汗)]

まさかのスケベが原因なの?

全国のスケベなおじ様たち~

スケベは、ほどほどにしましょ~



今日、血液検査の結果が出ました。
血圧検査.jpg



尿酸(UA)

尿酸値の値が9.0mg/dlを超えると「痛風」の危険あり

予防策は、

プリン体を多く含む肉類やビール、ソフトドリンク、果糖の摂取などを控える。

これはやってるよ



LDLコレステロール(LDL-C)

心臓病や脳卒中の危険あり

予防策は、

肉の脂身や動物脂を控える。

大豆、魚、野菜、海藻、きのこ、果物を取り合わせ、雑穀類を取り入れた伝統的な日本食を食べる。

これもやってるよ



前立腺特異抗原(PSA)

PSAが4.0 ng/ml以上の場合前立腺がんの可能性あり

僕は6.21だから癌の可能性ありってことね[たらーっ(汗)]


潜血は前立腺肥大が原因の可能性があるってことね

ただ、尿と血液検査では癌の成分は検出されていません。


さらに精密検査を受けるために

原爆病院に行くことになりました。


あ゛

血圧は、

毎日、測っている

起床時と就寝前の記録を持って行ったので合格でした。



自宅に帰るときに

公園を通ったんですが

入れないようにロープが張ってありました。

ずいぶん荒れているようです。

なんだか様子がヘンだと思い

良く見てみると
公園の台風被害 (1).JPG



向うのベンチが埋まっています。

台風でやられちゃったのかな
公園の台風被害 (2).JPG



自宅に帰ると妻がいきなり

母を耳鼻科に連れて行くと

夫が癌かもしれないのにな~

ということで

軽く癌検査の話をしながら実家へ
Audi.JPG



クイーン・エリザベスが咲いていました。

このバラ

5月から次々と咲いてるよ
クイーンエリザベス.JPG



9月24日
クイーン・エリザベス.JPG



5月8日
クイーン・エリザベス (2).JPG



身長2m以上あります。
クイーン・エリザベス (1).JPG



実家の鍵が閉まっていたので

開けて入りました。


母は居ません

耳鼻科に電話してみると

母は先ほど帰りましたと


行き違いになったようです。


帰って来るまで待つか・・・と

テレビを点けると

ドカ~ン[爆弾][爆弾][爆弾]

音量が最大になってる[あせあせ(飛び散る汗)]
テレビの音量最大.JPG



母は耳が遠いのですが

ここまで音量を上げないと聞こえなくなったのね~[たらーっ(汗)]

補聴器付けてるのにね~


このあと母が帰って来たので

一緒に食事をして帰りました。


妻とスーパーに寄って

これって

パプリカ?

赤ピーマン?
ピーマン?パプリカ?.JPG



妻の後ろをついて回って

暇なので「おさんぽおこう」を使ったら

1匹だって[たらーっ(汗)]
おさんぽおこう.jpg



昨日、

満点デスマスくん出ました。
満点デスマス.jpg





でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ
.。.:**:.。..。.:**:.。.てんてん走るだけ.gif.。.:**:.。..。.:**:.。.


64歳

妻の料理のおかげで

まだ薬を飲んでいないてんてんに


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