2016年1月14日(木) 
 
こんばんわ( ̄▽ ̄)
 
 
 
急に寒くなりましたね^^;
 
 
 
今日から履いて行くことにします。 
 
 
 
 
12月に買った
 
裏ボアスウェットパンツです。
 
 
 
それと
 
手袋も今日から 
 
 
 
冬って 肩 こりませんか? 
 
 
寒い時 ポッケに手を入れてると
 
肩が縮こまって
 
知らないうちに力が入ってるんですよね~
 
 そりゃ~肩こりますよね
 
 
寒い時にも 手を振って歩くと
 
肩こりもありませんよ 
 
 
 だから 手袋ね(* ̄v ̄)ムフフフ・・・
 
 
 
僕は、滅多に肩こりません 
 
肩こり防止の「ながら体操」を毎朝やってるしね
 
 
肩こり防止の他にも
 
首こり
 
二重あご防止
 
小顔効果
 
ほうれい線対策にも効果ありそうですよ(* ̄v ̄)ムフフフ・・・
 
 
 
ながら体操
 
何をしながら体操してるでしょ~
 
 
 
んこしながらです( ̄‿ ̄;)フフフフフ・・・・・  
♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;: 
 
 
 
前回、紹介した長崎県営バスなんですけろ  
 
 
 
たまたまここに駐車してると思ったら
 
今日通ると
 
県営バスの車庫になってました。 
 
 
 
振り返ると 
 
 
 
長崎駅 
 
 
 
長崎駅の隣だから
 
バスの車庫には良い場所だよね
☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:* 
 
 
 
ちょっと嬉しいことが 
 
 
 先日瞬間的に1位になって 
 
 
 
1位と2位をうろうろしています。( ´艸`)ククク・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
そして
 
 
たまたまがまたまた増えました。
 
 
 
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ど~したことでしょ~~~~(°°;)))オロオロ(((;°°)~ 
 
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でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ