2018年9月1日（土）

こんばんわ(￣▽￣)


今日は、車庫の移動日です。

この場所が、1番良かったんですけどね




今日から、ここ




屋内ではあるんですけど




先っぽが#58944;濡れちゃうね#59143;




妻の趣味

キッチン栽培です。




豆苗の根元に

アボガドの種




お昼ですが、

妻から出された、これ

何だと思いますか




凍ったトマトです＾＾；


先日、ＴＶでやってたんですけど

リコピン以外の栄養素で

13－oxo－ODAというリノール酸が含まれていて

脂肪燃焼効果があるらしいです。


ダイエットに良さそうですね


この栄養素は、熱に弱いらしいので

美味しく食べる方法として

この方法が紹介されていました。


カッチカチに凍ってるから

ちべたくて、一気に摩り下ろせません＾＾；




休み休み




摩り下ろしたトマトを




麺つゆに入れて




冷やしうどんを食べました。




トマトが凍ってるから

麺つゆが冷たくて

食が進みます。






でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ
.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.



脂肪燃焼効果あっても

食べ過ぎて太りそうなてんてんに


ポチッとしてにゃ♪(´∇｀*)ﾉ彡





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