2018年7月13日（金）
こんばんわ(￣▽￣)
13日の金曜日は、
職場の飲み会
しかも
第一回のパート会
僕は、今年の2月末で2度目の定年を迎え
シニアスタッフ
簡単に言えば、OBのフルパートになりました。
他のパートさんは、
30歳代から40歳代の女性4人
ちょっと怖いけど
行ってきます。
ってことで、
午前様になる覚悟を決めて
今日の記事は、予約投稿です。
.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.
先月、TVで
アマニ油を取り上げてました。
早速、食卓に上がります＾＾；
毎日の食事に
オメガ3のチカラ
オメガ3
これ3つの方がいいかも
最近注目をされているみたい
なんでも
「オメガ3脂肪酸」の一種「α-リノレン酸」が豊富に含まれていて
「血栓」ができるのを防いだり、
「悪玉コレステロール」を減らしたりするんだって
「心臓病」、「脳出血」、「がん」のリスクも減るらしい
「美肌」や「ストレス」にもいいんだってよ
「アマニ油」を「納豆」に入れると
「認知症予防」にもなるし
「高脂血症」も改善するんだってよ
いいことばっかじゃん
みなさんもいかが？
.｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡..｡.:**:.｡.
僕は、仕事に出掛ける前に
毎朝、体重計に乗ります。
今朝も乗ろうと思ったら
先客が・・・
てんてんは、2Kgです＾＾；
でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ
こんばんわ(￣▽￣)
13日の金曜日は、
職場の飲み会
しかも
第一回のパート会
僕は、今年の2月末で2度目の定年を迎え
シニアスタッフ
簡単に言えば、OBのフルパートになりました。
他のパートさんは、
30歳代から40歳代の女性4人
ちょっと怖いけど
行ってきます。
ってことで、
午前様になる覚悟を決めて
今日の記事は、予約投稿です。
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先月、TVで
アマニ油を取り上げてました。
早速、食卓に上がります＾＾；
毎日の食事に
オメガ3のチカラ
オメガ3
これ3つの方がいいかも
最近注目をされているみたい
なんでも
「オメガ3脂肪酸」の一種「α-リノレン酸」が豊富に含まれていて
「血栓」ができるのを防いだり、
「悪玉コレステロール」を減らしたりするんだって
「心臓病」、「脳出血」、「がん」のリスクも減るらしい
「美肌」や「ストレス」にもいいんだってよ
「アマニ油」を「納豆」に入れると
「認知症予防」にもなるし
「高脂血症」も改善するんだってよ
いいことばっかじゃん
みなさんもいかが？
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僕は、仕事に出掛ける前に
毎朝、体重計に乗ります。
今朝も乗ろうと思ったら
先客が・・・
てんてんは、2Kgです＾＾；
でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ
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