2021年9月27日(月)


こんばんわ(￣▽￣)



こんなメールが来ました。


お客様各位の後は個人名で来るのですが

このメールはメールアドレスになっています。


これだけでフィッシングメールだと分かりますが

読み進めていくと

日本語もおかしい


そして最後に

「ご清聴ありがとうございました。」だと

スピーチしたんだって


さらに

「よろしく，

Amazon　support」だと


失礼だね




迷惑メール報告しました。
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夕飯の前に






血圧に良いそうですよ

いつもは紅茶を入れて小豆紅茶にするんですが

今日は小豆の煮汁を冷やしただけ

こっちの方が飲みやすいかも




メインのサーモン




さらしくじら




サラダ




白菜とタマネギとワカメとエリンギのお味噌汁




我が家では

毎日

納豆と海苔を食べています。




デザートは

コーヒーとキーウィ




実家から妻が彼岸花をもらってきたんですが、

写真撮るのを忘れてて

枯れてしまいました#59143;

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ポケモンGO


プルリルの高個体値が出たので




ブルンゲルに進化させました。

この子

使えるかな？

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13日に精密検査に行って

毎日血圧を測っています。

135以上だと治療が必要らしいです。





妻のおかげで

下がってきているんですが

仕事の日に血圧が上がるみたいです。



明日は休暇をとりました。

これを持って

病院に行ってきます。


血液検査の結果はどうかな



でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

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血圧を下げるには

口で行う深呼吸と

貧乏ゆすりが効くことが分かったてんてんに

ポチッ#59131;としてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ#59126;







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