2023年8月1日（火）

こんばんわ(￣▽￣)



今日も朝からウォーキング

青空と白い雲




逆光だと雨が降りそうに見えるね




朝7時半頃出たので

それほど暑くもなく




海風が涼しかったです。




小さな花

グーグルレンズで調べたら

ヤナギバルイラソウだって

柳原イラ草？

柳葉ルイラ草でした#59143;




シャワーを浴びて朝食

ヨーグルトにグラノーラとミックスナッツ

牛乳・青汁・クエン酸・バナナ・リンゴ等々のスムージー

ヨーグルト✚スムージーの朝食は40年以上になります。




お昼のデザートは

千疋屋フルートジェリー




前回ぶどうを食べたので

今度はりんごです。




ゼリーなんですけど

ほぼ液体

口に入れたら口の中が全部リンゴ果汁

ほんとに美味しい#59126;

自分用には買えないお値段ですからね＾＾；




今日のウォーキングは

8.7km




2日連続1万歩超えでした。

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これ面白いですよ

無限の住人




素敵な注意書き



但し

残酷なシーンが多いです。

大量の出血シーンが多いです。

しかし引き込まれます。


観られる方は

覚悟して観てください



でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ

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アニメ三昧のてんてんに


ポチッ#59131;としてにゃ(*´∇｀)ﾉｼ#59126;