2023年1月8日(日)


こんばんわ( ̄▽ ̄)


前回の「退職願」の記事に

たくさんのコメントありがとうございます。

僕の説明不足がありましたので

ちょっと補足させてください。


うちの会社は定年が55歳です。

その時点で退職金をもらいます。

そして再雇用する場合は、給料が半分くらいに減額され

60歳を超えるとさらに減額

最終定年が65歳で

これ以上の延長はありません。


年金生活者には

失業保険は支給されないと思い込んでいたのですが

貰えるんですね^^;


定年後どうするか

まだ具体的に考えていません。

とりあえずハローワークに行きながら考えようと思っていたのですが

年末に癌を告知されてしまったので

癌の告知⇒定年退職⇒失業⇒年金生活⇒癌の治療

こういう状況でどうするか

そもそも癌を治療しようとしている者が失業保険など貰えるのか?

雇用保険の受給期間の延長申請が必要なのか?

問題山積みです。

とりあえず65歳になってから

ハローワークにでも相談してみようかなと・・

まさか癌治療開始と失業が重なるなんてね#59143;


まずは癌をやっつけます。
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昨年の12月に

1泊2日で検査入院したとき

血圧が160くらいまで上がりました。

退院してもしばらく高かったです。

血圧が高過ぎると手術できないかもしれないと言われたので

薬に頼らず血圧を下げたいと思います。


僕の場合、考えられる原因は

①ストレス

②首の凝り

この2つだと思っています。


①ストレスは仕事を辞めることで排除できると思います。

②首の凝りの原因は

ストレートネックだと思っています。

血圧を測るときに

首を反らして上を向くと

血圧が下がります。

長年のデスクワークに加え

自宅でのパソコン

スマートフォン

これが原因だと思います。


デスクワークは今月いっぱいで終るので

自宅のパソコンでの

ストレートネックの悪化を軽減したいと思い

考えたのが

前回の記事で紹介していた

下のデッカイ箱です。




開封

QRコードで

組み立て方の動画が見れるようです。




説明書が付いているので

これでやってみます。




梱包重量19.73Kgの中身です。




ビニール袋から出しました。

撮影したのが19時13分




完成した写真 20時23分

1時間10分も掛かりました。


GTPLAYER ゲーミングチェアです。

パソコンでゲームはやっていないんですけどね^^;




オットマン(足乗せ)を引き出したところです。




 アームレストが付いていて

これの背もたれに装着するボルトの♀のネジ穴が壊れていて

ボルトが3分の1のところまでしか入らず

組み立てに時間が掛かってしまいました。

ダメもとで力任せに捻じ込んだら

きちんと絞められたので良かったです。




リクライニングすると

背もたれに連動してアームレストの角度が変わります。




こんなに倒すことはないかな~

生活感満載の部屋でごめんなさいm(*_ _)m




パソコンの前に設置

チェアの後ろは、てんてんハウス




背もたれはハイバックになっています。

ヘッドレストとランバーサポートを

自分の身体に合わせてみました。




このチェアは

Amazonの初売りで15,120円

今は16,720円

値段の割には重量感があり

しっかりしています。


1月6日の夜から使用しています。

椅子の背もたれにお尻が付くように深く座り

ランバーサポートの位置を調整し

ヘッドレストを上手に使い

たまに首を反らしたりして首が凝らないように意識しています。

かなり楽ですよ#59126;
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1月7日のお昼




アボガドアボカドサラダ




昨日の夜のシチューの残り




メインは焼き餅

大根おろしでさっぱり食べました。




デザートは

レモンケーキ




外は寒そう

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ポケ活

1月7日は

ハリマロンのコミュニティデイでしたが

忘れてて

タスク4分の3で時間切れ

あと4匹捕まえたら終わるんですけどね


今日フレンドを見てみると

リュカさんがカクレオンを相棒にしていました。




いいな~

もう出ないんだろうな~

妻と少しポケストップを回ってみると

もしかして




ゲット




いつまで出るのかな~




でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀`)へ

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白衣を見ると血圧が上がるてんてんに


ポチッ#59131;としてにゃ(*´∇`)ノシ#59126;