テンプレートを変更しました。

 

 

 

既にお気付きの方もいらっしゃるみたいですけろ

 

ブログのテンプレートを変更しました（同じ黒ですけろ・・・） 

 

実は、美美さんのブログのレイアウトが全体的に広くてカッコイイな～と思って・・・

 

教えてもらっちゃいました(o^-')b ･･･ヤッタネ!!

 

美美さん　ありがとうございました (=ﾟωﾟ)ﾉ　o(_ _)oﾍﾟｺリ

 

これで、サイドバーのバックが黒なら最高なんですよね・・・

 

HTMLの編集で出来ないのかな～ｷｮﾛ(･_･ )( ･_･)ｷｮﾛ

 

いろいろ調べてみたんだけろ　分かりまへん　（´～｀）。゜○

 

 

やっぱりブログのサイズは大きい方がいいな(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

 

使用領域がイッパイになるのが早いのが問題だけろね～(￣ ￣;) うーん

 

もともとブログやってる理由はnice！稼ぎが目的じゃないから　いいのだ～(;￣ー￣)…ﾌﾌﾌﾌﾌ… 

 

 

 

 

 

ところで今日の記事・・・

 

最高で73Kgまで増えてしまった体重～ 

 

６月から、ポッコリお腹をへこますために少しずつ運動をしてました。 

 

 

 

 

今は、なんとか65～66Kgを維持しています。

 

ポッコリお腹もへっこんで、ズボンのウエストに両手のゲンコツが入る様になりました。 

 

ピッタリサイズのGパンが欲しいにゃψ(｀∇´)ψ

 

 

 

妻はマッチョタイプは嫌いだから　「もう　いいよそれくらいで・・・」とか言ってます。

 

でも僕、若いころは細マッチョだったんですけろね～・・・(・_・)ん....?

 

細マッチョがポッコリお腹になると、ただのデブなので・・・(；´･ω･)ｱｾｱｾ

 

 

10月からは仕事の関係で、運動の時間が少なくなりましたけろ 

 

毎日腹筋だけは50回やって　新陳代謝を高めるようにしています。

 

 

 

 

 

 

今は、こんな感じ～・・・(*ノノ)キャ 

 

 

 

 

ブログ画面がデッカクなったのに　最初の写真がこれかよψ(∴｀∇´∴）ψドーカシテルゼ

 

夕食後の風呂上がりの写真なので、少し胃のあたりがプックリですけろ 

 

腹筋運動にヒネリを入れてるもんで、腹筋の横の筋肉が太くなっちゃいました(￣▽￣;)!!ガーン 

 

合成はバックとお面と色だけで、お肉は削っていませんからね～( (ミ｀エ´ミ)) ククク・・  

 

 

 

 

 

 

 

お見苦しい写真をお見せしてしまい　申し訳ございませんでしたm(_ _)m

 

昔のてんてんの写真で　お口なおしを・・・*(ΦwΦ;)Ψ

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日のコメントで・・・ 

 

すっごい！動画じゃん！
私のもそろそろ動画しちゃう？！

それなら、背景は関門海峡とかで・・・^m^
（何気にリクエストです^m^） 

by リン (2011-10-30 17:15)  

 

 

 

リン さ～ん 飛ばすのは前回のテディーベアとメーヴェでいいんですか～(´▽｀)

 

変えてもいいですよ～

 

よかったらコメントお待ちしてますね(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･ 

 

 

 

 

 

でわでわ　ｼ･ｼﾂﾚｲ･･･ヘ(* - -)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

タグ：レイアウト ブログ テンプレート 腹筋 長崎

コメント 19

上半身裸UP。なるほどぉ～、自信あるんだなあ。いいなあ。
by ＨＩＲＯＭＩ (2011-10-31 01:06) 

てんてん～
ぬぎぬぎしちゃって・・・準備OKねっ!?
かも～ん[__ぴかぴか]
かめさんのてんてんは「土地」に興味があるみたい～～っ
by tamanossimo (2011-10-31 01:22) 

どこかのプロレスラーかと思った。。。
すごい鍛えてますね～！

っとスクロールしていくと。。。
あっ！指名手配が(・。・;
自分がお願いしておきながら、やっぱり人のブログに乗ってると、ドキドキしちゃいます^m^

さて、メインの乗り物と運転手は、そのままで。。。
だってお気に入りなんですもん^m^
よろしくお願いします！
by リン (2011-10-31 06:05) 

↑確かに＾＾
どこの団体に所属でしょうかｗｗ　たくましいですね＾＾ｖ
広くなって良いですね、ブログ。私もそろそろ。。。
by akahara (2011-10-31 08:20) 

ご立派なお体でいらっしゃいますね～
よろしければ私のお肉を差し上げますが・・・（笑）
by たくや (2011-10-31 08:48) 

広くなりましたか＾＾
私も容量がすぐなくなっていたんですが
ある方の記事で、ファイルサイズを６０KB位にしても
ブログでは全然問題ないということを聞き、編集して載せています。
でも気づいたのが最近でそろそろいっぱいになりそうです＾＾；
それから。。。お体が（●＾o＾●）カックイイ～
これでバイクに乗っているところを想像したら。。。きゃあ～～～～＾＾＊
美美さまのお肉も上げるう～。
サイドバーのお空を飛んでるてんてんちゃんと天使の祈り
いただいていきま～す♪
by 美美 (2011-10-31 10:27) 

幅広～にしたのですね[__るんるん]
あれ？姫のブログはサイドバーも色変えてますけど・・・
メインのHTML編集のサイドバークラスの背景設定で変えられるはずにゃん[__ぴかぴか]
えっ！腹筋にひねりを入れると筋肉太くにゃるの～[__！？]
ウエストほっそり筋トレにしてたのだけど・・・。
＋あんよほっそりも一緒にできるの、試してみようと思ってるのにゃ～。
やっぱり続けてしないと効果わからにゃいものね～。

by お針子姫 (2011-10-31 12:25) 

努力しているのが歴然として分かりますね。
僕も５キロ減量したのですが、少しばかり戻り気味・・・
ぼくも頑張らなくちゃいけませんね。

by 未来 (2011-10-31 12:29) 

てんてん妻の、マッチョタイプは嫌いもわかってしまったし・・・
もう、キャ~~!!　
by hana2011 (2011-10-31 14:57) 

日々鍛錬ですねー
by さる１号 (2011-10-31 17:44) 

おお～！ワイドになりましたね(^_^)/~
で、、、いきなり裸写真が(・.・;)
鍛え抜かれた肉体が萌え～♪ですｗｗｗ
by 吟遊詩人４１ (2011-10-31 17:55) 

スマホモードの画面なので
変わったのに気付きませんでした。
腹筋50回、僕もやらねば・・・
by 響 (2011-10-31 18:48) 

得意技は、カラテチョップだったりして・・・（＾0＾）/
by ローキン (2011-10-31 20:19) 

アイヤァ～！あちょーぉ！アチョ！アチョゥオ！（言葉が出て来ません。）
by hanamura (2011-10-31 23:23) 

細マッチョ、理想です！！
私、自分が小柄なので、がっちりした人が好きです。
うちの主人、てんてんさん見習ってほしいなぁ。

昔は脛を鍛えると言って、ビール瓶でゴンゴン叩いたり、
筋トレしてたんだけど・・・。
今では全く無縁になってます(笑)

by miruru2009 (2011-10-31 23:42) 

私もマッチョになりたいんですけどね・・・
意外にぽっちゃり体型がお好みの方も多いようで＾＾；
てんてんさんかっこいいじゃないですか＾＾
顔もロボットちっくで（笑）

腹筋50回で、痩せますか？
私もやろうかなぁ♪
by バズ (2011-10-31 23:54) 

中学生の頃は腹筋なら１００回でも出来たんですけど
(ん？！意外そうな顔をなさいましたね。ホルンを吹くのに
鍛えていたのです。)

でも、今は、どうかなぁ？全然出来ないかも。(^_^;)

by じゅりあん (2011-11-01 01:47) 

てんてんさんスゴイ！ダイエットしてたんですね★引き締まったカラダ！ステキ～♪
by JUN (2011-11-01 10:02) 

あぁッ・・・下半身がッ・・・何だ錯覚かぁ・・・（＠＠）

てんてんさんギャラリーが賑やかになっていいですねぇ☆
いつもタッチ＆ゴ～でゴメンちゃいです（・・）
今日も眠くて「睡魔せ～ん」（～～）ｸﾞﾝﾅｲﾍﾞｲﾋﾞｨ~♪♪
by くーぺ (2011-11-02 00:18)