3日で3Kg

2016年8月17日（水） 

 

こんばんわ(￣▽￣) 

 

 

今日は、久しぶりに「アボガド」

 

 

 

 

 

 最初に発芽したアボガドⅠ世

 

葉っぱが、下向いてるんだけろ大丈夫かなぁ 

 

 

 

 

アボガドⅡ世は、葉の色が黄緑なんだよね～

 

葉っぱが生えてきて間もなく

 

強風にやられちゃったんだよね～ 

 

新しい葉っぱが出てきました。 

 

 

 

アボガドⅡ世は、双子です(*￣ｖ￣)ﾑﾌﾌﾌ･･･

 

 

 

Ⅰ世は、翌日、元気になってました。 

 

 

 

Ⅰ世とⅡ世は、ずいぶん色が違うんですけろ

 

種は、観た感じ同じだったんだよね～

 

同じ種類でも色が違うのかなぁ(￣ ￣;) うーん 

 

もしかして種類が違ってたりして 

 

 

 

 

「ブラックベリー」も元気です。 

 

 

 

今年の5月8日の母の日に妻が娘からもらった「ガジュマル」 

 

 

  

ずっと室内で育てていたんですけろ

 

天気が良い日は外に出すようにしました。

 

少し大きくなったでしょ 

 

  

 

「キジムナー」という木の精霊が棲んでいるという言い伝えがあるそうですけろ

 

まだ出てきまへん(￣‿￣;)ﾌﾌﾌﾌﾌ･････ 

 

 

 

 

室内には

 

5年くらい前に100均で買ってきた「サンスベリア」

 

株が増えて 

 

5cm位だったのが30cmになりました。 

 

 

 

「サンスベリア」は、空気を綺麗にしてくれるそうです。 

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追申

 

10日連休をグータラ過ごしていて

 

体重が、4Kg増加してしまいました。

  

連休中も毎日腹筋50回してたんですけろねぇ 

 

 

 

15日から出勤して17日の夕方までに3Kg減りました。

 

水太りだったのかも 

 

 

 

仕事は、デスクワークなので

 

ボールペンより重いものは持ちません

 

ほとんどパソ子でお仕事してます。

 

 

身体は動かさず。

 

使うのは頭だけ 

 

 

食事は毎日3食とってます。

 

食事を減らしているわけではありません 

 

 

減った要因は、朝のウォーキングだと思います。 

 

 

人間の筋肉で一番大きい太腿

 

足を使うのがいいみたいですね 

 

 

でわでわ･･･ｶｻｶｻｶｻｶｻ((へ(ヘ´∀`)へ 

 

タグ：長崎 ブラックベリー サンスベリア アボガド ガジュマル

コメント 21

歩くのが重要なのですね
自分ももっと歩かないとなぁ・・・・
by さる１号 (2016-08-18 07:06) 

3日で３キロとはなかなか順調に育ってますね。
私もこの前旅館のバイキングで400g増えてて卒倒しそうになりました。。。
by ちぃ★ (2016-08-18 07:07) 

3日で3kg減量成功＾＾
夏痩せしないと泣いてるかみさんに教えるべきか・・・黙っておくべきかｗ
by ニッキー (2016-08-18 08:42) 

通勤で歩いて3㎏減りましたか〜！
ボクはルディの散歩で30分以上歩くようになりましたが体重減りません〜！(⌒-⌒; )
by ルディパパ (2016-08-18 08:57) 

てんてん様
体重って不思議です。
あんなに一生懸命減量しようと思ってチャレンジしてみても無理だったのが、連れ合いの体調がすぐれず食事が取れなかったら、一緒になって5㎏減りました。今は、普通に食べてていますが、間食をしなくなり、現状維持です。
体重が減ると、ひざや腰が痛くなりました。
肝臓のためにもう少し減量と医者から言われていますが、一寸、自分の意思では？と軟弱者は、弱気になっています。(:_;)
連れ合いの具合も良くなってきたので、現状維持に心がけます。
by hirometai (2016-08-18 09:47) 

「キジムナー」会ってみたいですね＾＾
朝のウォーキングで3㎏減！φ(..)メモメモ
by raomelon (2016-08-18 10:07) 

100均でも結構いい植物が売っているんですね。
by 馬爺 (2016-08-18 10:14) 

朝のウォーキング良いです！
私は中々結果が出ません＾＾；
by kisumi (2016-08-18 12:04) 

サンスベリアって１００均にも売ってるんですか！？
お得ですね！
行ったら見てみます＾＾
by みかん (2016-08-18 15:43) 

１００均のサンスベリアは　私も嫁にいくつも出したけど
まだいっぱいあります、強いですね
by majyo (2016-08-18 18:27) 

どの木にも精霊がいますよ。
by 夏炉冬扇 (2016-08-18 18:55) 

腹筋とウォーキング、良いですね～(^^)
併せてスクワットもすると引き締め効果がさらにアップしますよ！
余裕があればお試し下さいませ！
by さくら君 (2016-08-18 20:29) 

3キロ減量凄いですね！私は代謝ワルいのかなかなかです。
by みぃにゃん (2016-08-18 21:52) 

暑過ぎて、歩いてなくて・・・・
夏太り！トホホ・・・・・
頑張ろう！＾＾；
by hatumi30331 (2016-08-18 22:30) 

こんばんは

3日で3キロ減量って素晴らしいです!!!

by 溺愛猫的女人 (2016-08-18 23:01) 

3キロ減量、
腹筋５０回、
すごいですね。
私も歩いてるんだけど効果がなくて・・・
by まりりん (2016-08-18 23:10) 

アボカド頑張ってますね～
風が吹くと葉っぱが痛むんですよね＾＾
by とまと (2016-08-18 23:24) 

ガジュマル可愛いな^^
キジムナー、ほんとはもう居るのかもしれないですよ～～♪
てんてんちゃんには見えてるかも！！！(笑)
by リュカ (2016-08-19 09:47) 

やはり足の筋肉使うのが一番ですね^
歩いたり、走ったり...でも沢山太ってから走ると膝が悲鳴あげます(>_<)
by 釣り好きアウトドアマン (2016-08-21 11:02) 

体重3kg減…子供を1人産んだようなものですね(^_^)v
by 風来鶏 (2016-08-23 10:48) 

　アボガドの成長が早いですね。
by beny (2016-08-28 15:30)